La chronique des tenues de yoga

09 juillet 2019

Quels critères retenir pour bien choisir son legging de yoga ou de fitness ?

Un legging qui accompagne mes asanas 

 

Legging Bio Ashtanga de chez Achamana

 

 

Un legging qu'il soit pour les pratiques du yoga, accro-yoga ou fitness doit impérativement avoir un tissu majoritairement en coton, à défaut de l'être à 100%, pour laisser passer la transpiration et ne pas etouffer votre peau comme tous ces leggings que je vois majoritairement fait de polyamides.

La teneur de coton doit être au minimum à 85% voir 95%, une très faible proportion d'elasthane peut lui être ajouté pour lui donner des propriétés extensibles suffisantes mais appréciables dans les mouvements des postures soutenues.

Choisissez un legging qui a une ceinture enveloppante ! On n'y fait pas toujours attention, mais c'est un réel confort d'avoir sa taille soutenue dans les postures.

Préferez des chevilles avec bandes élastifiées mais qui ne compressent pas de trop, ça procure au bout d'un certain temps au cours de la séance de yoga un inconfort et détourne l'esprit vers les chevilles.

Réveillez votre féminin en ciblant des pantalons de yoga élégants mais pas exubérants. Un design apaisant, holistique est apprécié pour créer un Univers de connexion autour de vous.

D'une manière générale, plus le vêtement sera en matières naturelles, raffiné, confortable pour la pratique, plus vous vous y sentirez bien et plus vous développerez une énergie positive.

Une de mes découvertes, pour illustrer ce premier post : Un legging en coton bio rose. De magnifiques asanas sont imprimés sur tout le tissu donnant un dynamisme à ce bas de yoga au look ethnique et chic.

Un legging Bio asanas imprimés, il est doux, dynamique et stylé ! 

 

Legging yoga pour femme Ashtanga de la boutique Achamana

 

En sepérant que cet article vous a intéressé et vous a apporté réponses à vos questions, je vous dis à très bientôt dans ma prochaine publication

Posté par Yogini à 16:31 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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